10月10是“世界精神卫生日”，今年活动的主题是“心理健康社会和谐、我行动”。为了提升大学生心理健康素养，后勤管理处（服务总公司）公共卫生防疫办公室联合学校团委，在大学生活动中心为2019级800余名学生开展了一次精彩的心理健康知识讲座。

讲座邀请了大庆市精神卫生医院心理研究所的王敏医生为大家开展心理健康知识教育。王医生详细讲述了心理健康各种基本知识及大学生面临的心理健康压力。青春期和成年初期是人生中发生许多变化的时期，不管是心理疾病还是心理障碍或是抑郁倾向，在年轻人中都有扩大和加重的趋势。出现心理问题、睡不好，需及早评估，积极治疗。适量运动有益于情绪健康，可预防、缓解焦虑抑郁。同时大家要理解和关怀心理疾病患者，不歧视，不排斥。

部分教职员工也认真听取了讲座，大家纷纷表示，要重视提升大学生的心理调适能力，重视自杀预防，开展心理危机干预，让大家身心健康地学习和生活。